Edzésnapló

30
1
5.05 km
29:48
05:54 p/km
2
3
4
5
6
40. hét
1 futás
5.05 km
0:29:48
7
8
9
10
11
12
13
41. hét
14
15
16
17
18
19
20
42. hét
21
22
23
24
25
26
27
43. hét
28
29
30
31
1
2
3
44. hét

Október összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
1 5.05 km

0:29:48

5.05 km

0:29:48

Összesen 1 5.05 km

0:29:48

5.05 km

0:29:48

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
146 1646.75 km

167:05:43

30.02 km

3:13:06

Bringázás
1 45.79 km

2:42:37

45.79 km

2:42:37

Túra
29 88.1 km

20:08:51

7.38 km

1:48:46

Jóga
17 -

11:04:51

-

1:03:00

Egyéb
1 -

0:00:09

-

0:00:09

Összesen 194 1786.31 km

201:02:11

45.790 km

3:13:06